먹고살기/안에서 해먹기

[샐러드] 문어샐러드

쥴리T 2021. 2. 21. 21:27
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끼니마다 늘 샐러드를 챙기는 편인데요,

 

양상추나 어린잎 채소를 기본으로 해서

당근, 오이, 파프리카, 방울토마토 등 있는 채소들을 넣고 

넣고 싶은 과일이 있으면 과일도 넣구요,

 

단백질을 추가할 생각으로 

치즈나 닭가슴살, 새우 같은 것들도 넣는데

 

 

이번에는 문어숙회를 넣어봤는데

샐러드와 정말 잘 어울리네요.

 

 

 

 

문어 숙회는

 

#마켓컬리 에서 파는 #문어슬라이스 이용했어요.

 

가끔 세일하면 사다가 

이렇게 샐러드 해먹을 때도 있고

그냥 초고추장에 찍어먹기도 해요.

 

 

깔끔하고 간편해서 좋아합니다. ^^

 

 

이번 샐러드에는

 

양상추, 어린잎, 오이, 당근, 파프리카,방울 토마토 에다가

 

건자두도 썰어넣고,

뮤즐리도 촵촵 뿌려주고

 

메인재료인 문어숙회 얹어줬어요.

 

 

 

 

 

볼수록 컬러조합도 예쁘네요~^^

 

 

 

 

 

샐러드 담은 접시는

#마리메꼬 인데요,

 

제가 정말 애끼는 접시에요 ^^

코발트 블루 컬러가 물을 머금은듯 번지는 느낌인데

 

요건 또 따로 포스팅해볼께요.

 

 

 

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요기~

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비슷비슷한 샐러드 심심하실땐 문어 울려보세요~

쫠깃한 식감까지 추가되서 정말 맛있어요~^^

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