...여.러.가.지... 일상 잡秀多

전편이 궁금하다면 운동이야기_10. 점핑머신 에피소드 1편 (tistory.com) 운동이야기_10. 점핑머신 에피소드 1편 전편의 이야기가 궁금하다면? 운동이야기_9. 점핑머신(점핑 휘트니스)의 매력 (tistory.com) 운동이야기_9. 점핑머신(점핑 휘트니스)의 매력 전편의 이야기가 궁금하다면? 운동이야기_8.이젠 점핑머 seoksnhoon.tistory.com 2018년 10월 새로 오픈한 이후부터 코로나로 이런 단체 운동에 어려움이 생기기 전 2020년 2월까지.... 결석없이 그렇게 열심히 다니는 동안 기억에 남는 이벤트? 에피소드? 몇가지를 풀어볼까 한다. 오랜만에 이런 조직?단체?활동을 해봐서 그런지 이벤트나 에피소드 마다 얼마나 신나고 재미있었던지...^^ 앞편에 이어 또다른 에피소드들..

전편의 이야기가 궁금하다면? 운동이야기_9. 점핑머신(점핑 휘트니스)의 매력 (tistory.com) 운동이야기_9. 점핑머신(점핑 휘트니스)의 매력 전편의 이야기가 궁금하다면? 운동이야기_8.이젠 점핑머신에 정착한다!! (tistory.com) 운동이야기_8.이젠 점핑머신에 정착한다!! 전 편의 이야기가 궁금하시다면? 운동이야기_7. 바로 이거야~!!! (나 seoksnhoon.tistory.com 2018년 10월 새로 오픈한 이후부터 코로나로 이런 단체 운동에 어려움이 생기기 전 2020년 2월까지.... 결석없이 그렇게 열심히 다니는 동안 기억에 남는 이벤트? 에피소드? 몇가지를 풀어볼까 한다. 오랜만에 이런 조직?단체?활동을 해봐서 그런지 이벤트나 에피소드 마다 얼마나 신나고 재미있었던지...^..

전편의 이야기가 궁금하다면? 운동이야기_8.이젠 점핑머신에 정착한다!! (tistory.com) 운동이야기_8.이젠 점핑머신에 정착한다!! 전 편의 이야기가 궁금하시다면? 운동이야기_7. 바로 이거야~!!! (나에게 딱 맞는 운동을 찾았다.) (tistory.com) 운동이야기_7. 바로 이거야~!!! (나에게 딱 맞는 운동을 찾았다.) 전 편의 이야기가 궁금 seoksnhoon.tistory.com 작은 1인용 육각형 트램폴린 안에서 음악에 맞춰 선생님의 동작을 따라하다보면 땀은 비오듯 내리고 힘들지만 개운한 기분으로 어느새 스트레스는 저멀리멀리~~~~ 물론~!!! 내가 따라하고 있는 동작을 거울로 보면 정말 엉망친창 몸치 박치 난리도 아니지만 따라하는 동안에는 거울보며 확인할 틈이 없다는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ..

전 편의 이야기가 궁금하시다면? 운동이야기_7. 바로 이거야~!!! (나에게 딱 맞는 운동을 찾았다.) (tistory.com) 운동이야기_7. 바로 이거야~!!! (나에게 딱 맞는 운동을 찾았다.) 전 편의 이야기가 궁금하시다면.. 운동이야기_6. 연예인이 우리동네에서?? (tistory.com) 운동이야기_6. 연예인이 우리동네에서?? 전 편이 궁금하시다면.. 운동이야기_5. 한여름밤의 걷기 (tistory.com) 운 seoksnhoon.tistory.com 체험수업을 해보고 너무나 내맘에 쏙드는 운동이라는 걸 깨닫고 진짜 제대로 열심히 해보겠다고 마음을 먹었다. 드디어 정식오픈. 홍보를 따로 열심히 하지 않으신 건지 #김명선 쌤이 참가 했던 #아놀드홍 의 #백일의기적 동기들이나 그들의 아는 지인들..

전 편의 이야기가 궁금하시다면.. 운동이야기_6. 연예인이 우리동네에서?? (tistory.com) 운동이야기_6. 연예인이 우리동네에서?? 전 편이 궁금하시다면.. 운동이야기_5. 한여름밤의 걷기 (tistory.com) 운동이야기_5. 한여름밤의 걷기 전 편이 궁금하시다면? 운동이야기_4. 100일 그까이꺼~ (tistory.com) 운동이야기_4. 100일 그까이꺼~ seoksnhoon.tistory.com 운동극혐자였던 내가 그러그러한 사정으로 (앞의 이야기 참조 ㅋㅋ) 꾸준하게 소소한 운동을 이어가다가 우연히 접하게 된 #점핑휘트니스 개그우먼 #김혜선 의 #점핑머신 2018년 10월 어느날 드디어 체험수업을 갔다. 샤로수길 초입에 있는 건물의 작은 지하공간에 센터가 있었다. 공간은 협소했지만 트..

전 편이 궁금하시다면.. 운동이야기_5. 한여름밤의 걷기 (tistory.com) 운동이야기_5. 한여름밤의 걷기 전 편이 궁금하시다면? 운동이야기_4. 100일 그까이꺼~ (tistory.com) 운동이야기_4. 100일 그까이꺼~ 전 편이 궁금하시다면, https://seoksnhoon.tistory.com/774 운동 이야기_3. 모든 게 꼬이는... 전 편이 궁금.. seoksnhoon.tistory.com 그 옛날 #싸이월드 시절부터 sns 활동은 참 꾸준히? 열심히? 해왔던 나.. 싸이월드를 거쳐서 네아버 블로그, 페이스북, 카카오스토리를 지나 이젠 #인스타그램 으로 정착. 많은 사람들이 나와같은 코스를 거쳐오지 않았을까? 어쨋든. 일상적인 그런 내용으로 인스타를 열심히 하던 그 시절.. 내가..

전 편이 궁금하시다면? 운동이야기_4. 100일 그까이꺼~ (tistory.com) 운동이야기_4. 100일 그까이꺼~ 전 편이 궁금하시다면, https://seoksnhoon.tistory.com/774 운동 이야기_3. 모든 게 꼬이는... 전 편이 궁금하시다면? https://seoksnhoon.tistory.com/773?category=606900 운동이야기_2. 운동극혐자 전 편이 궁.. seoksnhoon.tistory.com 매일 고작 3,4분을 투자하여 지하 1층부터 16층 까지 계단으로 딱 1번 올라오는 것을 하루도 거르지 않고 매일 매일 100일을 채워가던 중 알수없는 자신감과 도전의식이 뿜뿜하던 어느날.. 이제는 매일 1시간 걷기를 히야겠다고 마음을 먹었다. 그 결심을 했던 때가 딱..

전 편이 궁금하시다면, https://seoksnhoon.tistory.com/774 운동 이야기_3. 모든 게 꼬이는... 전 편이 궁금하시다면? https://seoksnhoon.tistory.com/773?category=606900 운동이야기_2. 운동극혐자 전 편이 궁금하시다면? https://seoksnhoon.tistory.com/771?category=606900 운동이야기_1. 수영은 좋지만.. seoksnhoon.tistory.com 벌써 5년이나 지난 이야기를 글로 정리해보려니까 기억속에 강렬하게 남아있는 사건과 감정만 정리하게 된다. 많이도 아니고 하루에 딱 한번 지하1층에서 16층까지 계단 오르기를 하는데 걸리는 시간은 고작 3,4분 하루하루 할수록 숨이 차고, 허벅지가 터질꺼 같..

전 편이 궁금하시다면? https://seoksnhoon.tistory.com/773?category=606900 운동이야기_2. 운동극혐자 전 편이 궁금하시다면? https://seoksnhoon.tistory.com/771?category=606900 운동이야기_1. 수영은 좋지만... 나는 체구가 작다. 태어나서 중년이 된 지금까지도 늘 작았다. 키도 작은편이고, 마른 몸에, 어깨도. seoksnhoon.tistory.com 이상하게 일이 꼬이는 날이 있다. 그런 날이었다. 1. 두달에 한번 있는 정기모임이 있어 엄마가 늦게 갈꺼라고 아들과 통화해야하는데. 학교끝나면 항상 전화하던 녀석이 그날 따라 전화를 하지 않았고.. 그날따라 모임에 가느라 학교 끝날 시간에 전화가 안왔다는 생각을 못하고 있다가..

전 편이 궁금하시다면? https://seoksnhoon.tistory.com/771?category=606900 운동이야기_1. 수영은 좋지만... 나는 체구가 작다. 태어나서 중년이 된 지금까지도 늘 작았다. 키도 작은편이고, 마른 몸에, 어깨도 좁고, 두상도 작다. 물론 손발도 작다. 지금도 아동복이 맞는다 ㅋㅋ 그런 나는 몸이 가벼워서 seoksnhoon.tistory.com 벌써 1년 반 전에 기록해두었던 "기억조각"에서 난 어쩌다가 계단오르기와 걷기를 시작하게 되었는지 글을 남겨두었었다. 예능 프로그램의 나비효과 https://seoksnhoon.tistory.com/765 예능 프로그램의 나비효과 요즘 젊은 사람들은 (이렇게 말하니까 되게 나이든 사람 같지만...) 집에 TV가 없다고 한다...