...여.러.가.지... 일상 잡秀多

요즘은 참 다양한 재료를 편하게 구입할 수 있어서 신기해서 자주 사보는데요, 면두부... 얘기만 들었지 처음 사봤거든요. 납작한 넓은 면두부로 사봤는데요. 질감이 특이하네요.. 국수라고 하기엔 약간 뚝뚝 끊기는 질감이고, 두부라고 하기엔 약간 질긴 느낌이고.. 특이해요. 두부좋아하는 제 입맛에는 좋네요. 그냥 물로만 헹궈서 데리야끼소스만 뿌려서 먹어봤어요. 제가 두부먹을때 데리야끼소스 뿌려서 자주 먹거든요. 오호.. 면두부도 이렇게 해먹어도 맛있네요. 샐러드에 넣어봤어요. 샐러드와도 잘 어울리네요. 과일, 채소에다가 단백질도 보충되고 좋네요. 다이어트 하시는 분들한테는 진짜 좋을듯!!! 샐러드는 다이어트식인데 소고기랑 김치찌개를 보니.. 다이어트식은 아닌 걸로... ㅋㅋㅋㅋ 사진에는 없는데 시판 파스타소..

올해들어 생긴 저의 건강에 대한 염려가결국 스마트 체중계까지 들였어요. 그동안 쓰던 왔다리 갔다리 하던 전자저울은 갖다 버려야겠... (아직 안버린건 비닐 ㅋㅋ) 일반적으로 몸무게만 잴 수 있는 아날로그형 체중계에서 백만배 발전한스마트체중계는 체중 뿐 아니라 체성분까지도 분석해주고 (물론 인바디 처럼 완전 정확하지는 않아요.)지속적으로 체중과 체성분의 변화를 스마트폰 앱으로 체크하고 변화추이를 확인하며 관리할 수 있어서 좋은거 같더라구요. 처음엔 샤오미 스마트체중계를 알아보고 있었는데요.. 제가 열심히 듣는 팟캐 중 "박지윤의 욕망레이디오"에서 피쿡스마트 체중계 얘기가 많이 나오길래 검색해봤더니 평이 꽤 괜찮더라구요.가격도 샤오미보다 쪼매 더 저렴합니다. 누구는 사연보내서 상품으로 받드만요..저는 걍 제..

얼마전부터 메스컴에 자주 등장하는 카카오닙스..홈쇼핑에서도 엄청 많이 팔더라구요.. 몸에 좋대서 호기심이 생기면 또 먹어봐야하는 쥴리T.. ㅋㅋ 마침 비타트라에서 다른 것들 주문할 때 보이길래 얼른 담았습니다.페루산인데 가격도 저렴하더라구요.http://www.vitatra.com/product/detail/32089 비타트라는 추천인 프로그램이 있어요.제 추천코드 입력하시면 추가 $5할인 됩니다~^^ 비타트라 추천코드 MQV426 www.vitatra.com?vcode=MQV426 카카오닙스는초콜렛의 원료인데 항산화 성분인 폴리페놀이 많이 함유되어 있어서다이어트, 노화방지, 콜레스테롤 조절에 도움이 된다는 군요.. 비타트라에서 파는 카카오닙스는 두종류지만용량대비 가격이 저렴하고 페루산인데다 유기농이라고..

(개인적으로 직접 구매하여 지극히 주관적으로 쓴 개인적인 후기 입니다. 체험단이나 협찬 아님) 클렌즈의 목적 보다는 호기심으로 구매해서거의 간식처럼 먹었던 "박지윤의 욕망스무디"(http://seoksnhoon.tistory.com/190) 그린은 아침마다 스무디로 만들어서 출근할 때 먹었구요,옐로우와 오렌지는 거의 냉동상태의 아이스블럭으로 그냥 막, 막그냥 집어먹었는데요.. 레드는 제 입맛에 너무 셔서 2봉이 남았더라구요. 그래서 레드를 스무디로 먹으려고 냉장실에 넣고 녹였다가.. 그냥 이렇게 샤베트처럼 먹었어요. 어디서 먹어본 듯한..유지방이 안들어간 샤베트 느낌... 가끔 유기농 아이스크림이라며 수제로 만들어 고가에 판매되는 그런 가게에서 파는..딸기, 베리 아이스크림 맛.. 블루베리가 들어가 있어..

헬로네이처에 유기농산물을 주문했던 지난번 포스팅 (홀라당 밤 http://seoksnhoon.tistory.com/193) 오늘은 홀라당 밤을 살때 함께 주문했었던 우엉차 포스팅을 해보려구요~^^ 우엉차는 디톡스와 다이어트에 도움이 된다고 하여 몇년전부터 각광받는 차인데 저는 이번에 처음 맛을 봤어요. 한 때 주부들 사이에서 직접 우엉차를 만들어 먹는게 유행이었지요.. 이 한봉이 50g 에 7900원 입니다. 건조된 상품이라 50g이라도 꽤 양이 많아요. 포장뒷면에는 우엉차만드는 과정과 우엉차를 맛있게 먹는 방법이 나와있어요. 씻고, 썰고, 찌고, 건조하고, 덖고.. 이 과정을 거쳐서 우엉차가 만들어지는데 이 과정을 통해 만들어진 우엉차는 우엉의 아린맛이나 쓴맛은 사라지고 뒷맛이 깔끔하고 부드럽다네요....

가르시니아캄보지아 추출물이 들어있다는 CJ에서 나온 "팻다운톡"10여년 전부터 나왔던 다이어트음료 '팻다운'의 분말버전인가봐요.. 오래전에 '팻다운' 먹어본적 있었는데요..그 당시에는 운동전에 마시면 운동 중 지방을 더 빨리, 더 많이 태운다고 해서수영다닐때 일부러 수영전에 마시곤 했는데..그다지 효과는 못봤지유...물론 맛도 별로 없고...ㅋㅋㅋ다이어트 음료에 맛을 기대하다니~~ ㅋㅋ 살빠지는데 맛도 좋으면 얼마나 좋겄어요..ㅋㅋ 사실 요번에는 호기심에 구입한거예요..나이가 들어가니.. 운동량은 줄고, 기초대사량은 떨어지고, 그러다보니점점 나잇살이 여기저기 덕지덕지 붙더라구요..ㅠㅠㅠㅠ 평소 살쪘다는 얘기를 잘 듣진 않는 편이었는데..어느새 점점 제 스스로가 움직이기 불편함을 느낄 정도로 나잇살이 붙어..