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아이들 간식 3

[간식] 이영자 휴게소 간식을 집에서~~ 새로운 버전 "소떡소떡", "햄떡햄떡"

날씨도 춥고,, 공기도 안좋고.. 요즘 정말 집밖에 나가기 딱 싫은 .. 그리고 애들 방학도 벌써 한달코앞... 전지적 참견시점 (이하 전참시) 에서 이영자의 휴게소 맛집으로 소개된 이후에 집에서 많이 해먹었던 햄떡햄떡, 소떡소떡 이어요~~ 물론, 휴게소에서 파는 것과는 맛과 비쥬얼이 다르다는거~~!! (개인적으로 저는 제가 만든기 더 맛있..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쏴리~) 그동안 해먹었던거 오늘 몰아서 작정하고 포스팅해봅니다. ㅋㅋㅋㅋ ** 소떡소떡을 하려고 했으나.. 집에 소세지가 없어서 냉장고 뒤져서 나온 샌드위치용 슬라이스햄... 활용해봤지요. Ver 1. 햄떡햄떡 [재료] 슬라이스 햄, 떡볶이 떡, 허브솔트, 파머산치즈, 파슬리 가루 닭가슴살 햄이 있더라구요... 왠지 그냥 햄 ..

[간식] 초간단 고칼로리 "바나나 땅콩버터 샌드위치"

맛있는건 왜때문에~!!! 항상 고칼로리 인건가요.. ㅋㅋ 단 3가지 재료로 최고의 맛을 선사하는 간식~!! 한때 유행했던 바나나 땅콩버터 샌드위치 입니다. 땅콩버터 대신 누텔라 사용해도 되는~ 그러면 더~~~ 초 고칼로리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바나나 땅콩버터 샌드위치 [재료] 식빵, 바나나, 땅콩버터 (또는 누텔라) 제가 정말 좋아하는 SKIPPY 땅콩버터... 입이 심심할 때 걍 숟가락으로 이것만 퍼묵퍼묵... 그래서 눈에 띄면 안되요~~ ㅋㅋㅋㅋ 크리미 한 것도 맛있지만, 땅콩알갱이가 씹히는 크런치를 더 좋아해요^^ 하지만 오늘은 크리미로~~ 초간단 재료준비 끝!!! ^^ 바나나는 취향에 맞는 두깨로 썰어줍니다. 좀더 두껍게 썰어도 상관없어요.. 토스터로 한번 구워준 식빵에 땅콩..

[한그릇음식] 동글동글 "참치 한입 주먹밥"

오랜만에 올리는 한그릇음식이네요^^ 아들이 방학을 하니 집에서 삼시세끼를 챙기는게 보통일이 아니더라구요.그 옛날 우리 엄마는 애들 셋을 어떻게 매일매일 도시락까지 삼시세끼 챙기셨을까.. 싶어새삼 존경심이 무럭무럭!!! ^^엄마최고!! 아침은 좀 가볍게 먹고,점심은 이렇게 한그릇음식으로 먹고,저녁은 좀 맛있는 걸로 해먹고.. 그렇게 방학내내 정말 하루하루를 연명했네요..ㅋㅋ물론, 가끔은 나가서 사먹고, 가끔은 시켜먹기도 했지유~~ ㅎㅎ 오늘 소개해드리는 한그릇음식은 만들기도 쉽고,애들이 먹기는 더 쉽고~맛도 좋고~~~^^ 동글동글 "참치 한입 주먹밥"[재료] 밥, 배합초, 캔 참치, 단무지, 설탕, 마요네즈, 참기름, 깨소금, 김가루 일단 단무지를 잘게 다져줍니다.단무지가 들어가면 오독오독 씹히는 맛도 좋..

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