운동이야기_7. 바로 이거야~!!! (나에게 딱 맞는 운동을 찾았다.)

전 편의 이야기가 궁금하시다면..

운동이야기_6. 연예인이 우리동네에서?? (tistory.com)

운동이야기_6. 연예인이 우리동네에서??

운동극혐자였던 내가
그러그러한 사정으로 (앞의 이야기 참조 ㅋㅋ)
꾸준하게 소소한 운동을 이어가다가
우연히 접하게 된
#점핑휘트니스

개그우먼 #김혜선 의 #점핑머신

2018년 10월 어느날
드디어 체험수업을 갔다.

샤로수길 초입에 있는 건물의
작은 지하공간에 센터가 있었다.

공간은 협소했지만
트램폴린이 있는 운동공간과 탈의실, 화장실, 사무실
있을건 다 있는 센터였다.
#인바디 기계까지 갖추고 있다.

광고지 한번 못보고 체험수업도 예약하고
체험수업 하기도 전에 등록까지 했지만

체험수업하러 가서 처음으로 광고지를 봤는데..

#파워풀 #다이어트에효과적 #신나는음악 #화려한조명 #스트레스해소 #근력강화 #내장지방 감량
와~~~ 정말 내가 원하는 조건을 다 만족시키는 운동이쟈냐~~~???

아는 사람도 없이
정말 용감하게 혼자 간거라서
어색하기 그지 없었는데

TV에서만 보던 연예인이 뙇!!!!! 반갑게 맞아주셨다.

KBS 공채 개그우먼 #김혜선
코메디빅리그 개그우먼 #김명선

안그래도 개그우먼들을 좋아하는 나였던지라
완전 숨멎... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


트램폴린은
나 어릴때 동네에서 500원 주고 타며 놀았던 대형 트램폴린(일명 방방이) 타본게 전부인 나는
그냥 어린애들 타는 방방이 생각하고 얕잡아 봤는데
뛰라는 방식대로 잘 뛰어지진 않았지만
빵빵한 음악에 맞춰 신나는 동작을 따라하다보니
음악1곡 끝났는데 와~~~ 땀이 땀이~~~~~

난 운동할때 땀 잘 안흘리는 사람인데

와 이거 진짜 1시간에 1000칼로리 태우겠구나.. 싶었다.

근데 정말
분명히 혼자여서 어색했는데
정신없이 따라 뛰다보니 힘들고 땀으로 뒤범벅 되었지만
이런 운동이라면 너무 재밌게 할꺼같단 생각이~!!!!!

미리 등록하길 잘했다~~~ 라며
정식 오픈날짜만 손꼽아 기다렸다.

개운하게 땀흘리며
음악과 함께 즐겁게 뛰다보니
1시간이 어떻게 흘러갔는지~~~~

그렇게 뛰고 슬슬 20분 정도 집에 걸어오면서 생각했다.

바로 이거다~!!!!
운동극혐자였던 나에게 딱 맞는 운동을 드디어 찾았다~~!!!!!





to be continued~~~